Tai Chi

El Arte marcial interno

Tai Chi o Taijiquan es una práctica desarrollada por la unificación de artes marciales. métodos de meditación y  conceptos de la filosofía taoísta.

Son secuencias de movimientos contínuos, circulares y armoniosos. Con cada gesto desarrollas equilibrio y coordinación, fortaleces el cuerpo y mejoras la postura, mejoras la concentración cultivando una mente serena a través del movimiento consciente.

Clases Privadas y Grupales